COVID-19 in ustna higiena - na kaj moram biti še posebej pozoren med epidemijo?

in

Covid-19 in ustna higiena med ortodontskim zdravljenjem – kaj narediti prej, ščetkati ali nitkati zobe?

Najnovejše raziskave so pokazale, da je najbolj učinkovito čiščenje zob takrat, ko najprej medzobne prostore očistite z zobno nitko in šele nato temeljito očistite z zobno ščetko.

Zapomnite si zlata pravila, za vaš popoln nasmeh:

  1. Ščetkajte zobe po vsakem večjem obroku vsaj 3 min. Če ne morete vsakič umiti zob, jih vsaj sperite z navadno vodo. ✔️
  2. Nitkajte zobe vsaj 1x na dan, običajno pred večernim umivanjem zob.✔️
  3. Zanesljivo očistite zobe pred spanjem.✔️
  4. Obiščite zobozdravnika vsaj na 4-6 mesecev.✔️
  5. Sladkane in kisle pijače poškodujejo vašo sklenino, zato se jim izogibajte.✔️

Zakaj takšno skrb namenjamo ustni higieni med ortodontskim zdravljenjem?

Ortodontski aparat niti slučajno ni škodljiv za zobe in jih ne more poškodovati. Vendar pa aparat ustvarja mesta in prostorčke, kjer je ustna higiena zelo otežena. Če se tukaj nabira hrana in obloge, se bo v roku nekaj mesecev ali še prej pojavila težava v obliki demineralizacije/dekalcifikacije zobne sklenine, beli madeži, karies, vnetje dlesni, slab zadah in tudi parodontalna bolezen.

Neugodne posledice preslabe ustne higiene preverite v naših objavah na spletni strani v rubriki NOVICE.

NASVET

  1. Uporabljajte redno primerno ščetko, medzobne ščetke in zobno nitko.✔️
  2. Uporabljajte ustno vodo z višjo dozo fluora.✔️
  3. Obiskujte ustnega  higienika za odstranitev zobnega kamna, na vsaj 3-4 mesece.✔️

Covid-19 in ustna higiena – kar pravi znanost?

Ustna higiena ima pomembno vlogo v boju proti COVID-19.

Študija (vključila več kot 500 bolnikov) objavljena v strokovni reviji Journal of Clinical Periodontology pravi naslednje:

  • Krvni markerji, ki kažejo na vnetje v telesu, so pri bolnikih z boleznijo dlesni izrazito višji. Parodontologi priporočajo, da mora biti ustna nega pomemben del zdravstvenih priporočil za zmanjšanje tveganja za razvoj hudega COVID-19.
  • Bolniki z boleznijo dlesni imajo 3,5-krat večjo verjetnost, da bodo sprejeti na oddelek Covid v bolnišnici, in 4,5-krat pogosteje potrebujejo kisik ali respirator. To so rezultati študije, ki je pokazala, da bolniki s koronavirusom, ki imajo obolele dlesni, imajo trikrat večjo verjetnost za razvoj zapletov.